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揚げない大学芋 後片付けも楽です!!
揚げない大学芋
  材料
・さつまいも
1本
・黒糖
大さじ3
・醤油
大さじ1
・水
大さじ1

作り方

  •          
  • ①さつまいもを乱切りにし、水に10分さらす。
  • ②レンジ600W5分温める。
  • ③簡単調理バッグに調味液、黒糖、醤油、水を入れ混ぜる。
  • ④簡単調理バッグにレンジ調理のサツマイモを入れ、あえる。
  • ⑤220℃に予熱したオーブンで簡単調理バッグごと入れ15分。出来上がり。
  • 作り方
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