レシピコンテスト　応募レシピ

　　材料

・ササミ

5本

・オリーブオイル

大さじ4

・塩

少々

・こしょう

少々

・ローズマリー

2本

・ローリエ

2枚

作り方

•          
• ①筋を取った身に塩、コショウを擦り込む。
• ②袋に身を移し、オリーブオイルを流し込む、ローズマリー、ローリエを共に漬け込む。
• ③2時間～1日程冷蔵庫で寝かせる。
• ④レンジ600Wを2分、ひっくり返して1分半から2分で取り出し、熱が取れるまで冷まして、冷めたら冷蔵で寝かせる（お好みで）。